Savaitgalio jogos stovykla (rugsėjo 26 – 29 d.)
Savaitgalio jogos stovykla – puiki galimybė atkurti pusiausvyrą tarp kūno ir proto, atitrūkti nuo kasdienio streso ir pasinerti į ramybę. Su 18 metų turinčia jogos mokytoja Uma Yugen gamtos apsuptyje minimalistinėje japoniškoje erdvėje 4 dienoms pasinersi į įvairias jogiškas praktikas, kurios sustiprins fizinę sveikatą ir imunitetą, pagerins lankstumą ir pripildys energijos. Šios stovyklos akcentas – […]
Nuo gegužės 8 d. – jogos kursas pradedantiesiems: asanos taisyklingai ir saugiai
8 savaitės, gegužės8 – birželio 12 diena Ketvirtadieniais 17.40 -19.00Dao jogos studijoje, Basanavičiaus 29a/7, Vilnius Kursas ne tik pradedantiesiems mažoje grupelėje su 17 metų patirtį turinčia sertifikuota jogos mokytoja. Kad: ant jogos kilimėlio jaustumeisi užtikrintai suprastum, ką darai ir kodėl pozas atliktum saugiai mokėtum pritaikyti praktiką prie individualių savo kūno poreikių saugiai ir sąmoningai užsiimtum joga […]
